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Bonne lecture!

Réduire le stress en période d’examens ? 5 conseils pratiques

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26 mai 202126 mai 2021

Comment réduire votre stress pendant les examens ? Nous avons épinglé pour vous les 5 meilleurs conseils. Rien n’est plus frustrant que de bûcher dur avant un examen pour ensuite rater à cause du stress. Vous n’êtes pas le seul à subir le stress des examens. En soi, le stress n’est pas mauvais. Il augmente […]

5 conseils pour passer moins de temps sur votre smartphone

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7 mai 20217 mai 2021

Vous aimeriez passer moins de temps sur votre smartphone ? Lisez les conseils suivants et soignez votre addiction à votre smartphone ! Les smartphones nous facilitent la vie à plus d’un titre, mais sont aussi une énorme source de distraction. Lorsque vous déroulez votre fil Instagram à l’infini ou regardez une énième vidéo TikTok, le […]

Poste de travail ergonomique à domicile

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28 avril 202128 avril 2021

En raison des conséquences du virus Corona, nous sommes dans une situation nouvelle. Dans cette situation, nous sommes confrontés au défi de transformer le poste de travail à domicile en un poste de travail où l’on peut travailler les heures nécessaires d’affilée sans être gêné par des désagréments physiques. Bien sûr, beaucoup de gens ont […]

10 conseils pour travailler de manière plus productive à la maison

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16 mars 202114 septembre 2021

Avec la crise du coronavirus, la majorité des gens travaillent désormais depuis leur domicile. La vie en société de même que notre vie professionnelle en sont fortement impactées. Pour beaucoup, le télétravail a créé un déséquilibre entre travail et vie privée. De nombreux employés constatent que leur productivité diminue en raison des distractions diverses à […]

Plus d’idées inspirantes pour votre bullet journal

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6 octobre 20206 mai 2021

À la recherche de davantage de modèles de pages pour votre bullet journal après avoir lu le précédent message ‘Idées originales et inspirantes pour votre propre bullet journal’ ? Mais vous restez sur votre faim ? Dans ce post, nous vous proposons davantage d’idées inspirantes pour votre bullet journal ! Voyages Il est de ceux qui […]

Conseil pour une bonne position assise

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29 septembre 20206 mai 2021

EN ADOPTANT UNE BONNE POSITION ASSISE, VOUS VOUS SENTIREZ BIEN À TOUT MOMENT Dans l’article suivant, nous vous prodiguons quatre conseils pour une bonne position assise. Vous souffrez régulièrement de douleurs aux épaules et au dos au travail ? Ce n’est pas le sport, mais la position assise prolongée qui sollicite le plus votre dos. […]

Idées originales et inspirantes pour votre bullet journal

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22 septembre 20206 mai 2021

Vous avez en main votre premier bullet journal. Et maintenant ? Comment allez-vous le remplir ? Vous avez certainement déjà une page de garde, un index et un aperçu mensuel. Quelles sont les autres possibilités ? Nous vous donnons des idées pour compléter votre bullet journal de pages créatives. Trackers Vous pouvez suivre l’évolution d’une série […]

Le télétravail, mode d’emploi

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8 septembre 20206 mai 2021

Vous travaillez aussi à votre domicile pendant les prochaines semaines ? La crise du Corona a gonflé les statistiques du télétravail. Mais comment allez-vous vous y prendre pour travailler chez vous, tout en restant productif ? Avec ces 5 conseils, vous êtes déjà en très bonne voie. Conseil 1 : un bon environnement de travail Investissez dans un […]

Check-list Back2School

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31 août 20206 mai 2021

Votre check-list back2school est déjà prête ? La période des vacances d’été a littéralement filé. Vous aspirez à revoir vos camarades d’école ? Ou bien découvrirez une toute nouvelle école, en ‘terre totalement inconnue’ ? Nous dévoilons nos meilleurs conseils pour un bon départ. Préparez-vous Faites à temps vos achats Back2School et rassemblez tout le […]

Comment survivre à la vague de chaleur au bureau ?

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25 août 20206 mai 2021

Vous redoutez vous aussi plus que tout de vous rendre au bureau par ces chaleurs ? Dans ce post, nous formulons quelques conseils pour vous permettre de passer plus sereinement ces jours de canicule au bureau. Conseil 1 : buvez suffisamment Buvez suffisamment d’eau (non glacée) pendant la canicule. Essayez d’absorber au minimum 2 litres d’eau. […]

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